Kawaaaaa...

Kawa jest jednym z najbardziej znanych napoi na świecie, dodatkowo przez większość ludzi bardzo lubiana.

Wiele źródeł wskazuje na następujące działania tego napoju:

• Zmniejsza ryzyko zachorowań na cukrzycę typu II u osób, które regularnie piją kawę.
• Fani kawy o wiele rzadziej zapadają na choroby wątroby. U osób, które już mają wątrobowe przypadłości minimum trzy filiżanki kawy dziennie, hamują rozwój tych dolegliwości o  ponad 50% 
• Zapobiega chorobie Alzheimera i powstawaniu niektórych nowotworów w układzie nerwowym.
•  Kawa zwiększa koncentrację – po filiżance tego napoju mózg o wiele łatwiej i szybciej przyswaja i przetwarza informacje.
• Jedna filiżanka kawy może wyraźnie poprawić nastrój. Dzięki kofeinie uaktywniane są w mózgu neuroprzekaźniki: dopamina, serotonina i endorfina – znana też jako hormon szczęścia.
• Jest idealnym produktem dla sportowców, gdyż pozytywnie wpływa na kondycję fizyczna.

Wymienione argumenty powodują, że chyba każdy powinien opijać się kawą i czerpać z niej jak najwięcej korzyści. 

Kawa nie musi być zwykła czarna z cukrem. Jest tyle sposobów na jej przyrządzenie, że nie ma możliwości aby komuś się znudziła:)